慎重にクッション運動靴を選ぶ必要があります。

エアマット運動靴は発生時から質疑されています。本当に運動中の両足に強い安定保護を提供できるかどうかについて、科学界はずっと論争しています。

研究によると、

一般的に、足の外側の力は内側より大きく、運動すると足が内側に回転して足首をくじきやすくなります。

クッションの厚みが靴のかかとの高さを増し、くるぶしの関節の感覚が鈍くなり、クッションが厚いほど、内側に回転する可能性とポテンシャルが大きくなり、損傷も深刻になります。

クッションの不安定性はさらに「板返し」効果があります。（足の外側が地面についている時、内側の厚さはそれに応じて増加します。全体の靴底は瞬間的に斜面になります。足の底のバランスが崩れて足首の関節が内側に回転するようになります。）

足の発育に影響する。

人の体の重心のポイントは足にあります。直接に足と関係があるのは靴です。靴が合わないとよくある足の病気を引き起こします。

エアマットの靴はほとんどヒールで、ヒールの高さはまず足の健康に影響します。

一連の足病は親指外反母趾、指間神経腫、平足症などと同じです。

少年の足はまだ発達中で、底の薄い靴を履いて、足の部分が十分に地面に接触することに役立って、足の弓と足の筋肉に成長させます。

厚い底の靴やクッションのある運動靴を履くと、足の発育が悪くなります。